正面冥想

正面冥想,好種的室外花


正念與身心健康:正念是什麼、正念冥想、好處?5方法找到內在和諧的鑰匙

冥想6個好處、10分鐘入門練習,學習放鬆並接受當下是「冥想」的關鍵 PeopleImages // Getty Images 覺得這些好事只會發生在那些本來就很開朗的人身上 ? 打算關掉視窗 ,不想再繼續讀下去了嗎? 先別急 ,看看這個 :正向思考是你可以選擇的 。 牛津大學心理學和情緒神經科學教授 ,同時也是《Rainy Brain, Sunny Brain》一書作者 Elaine...

明朝

明朝政府修建了很多的清真寺,如南京淨覺寺、西安清修寺等,亦任命了很多信奉伊斯蘭教的官員。在明朝,伊斯蘭教向中小城市、鄉鎮發展,至明朝中期,內地絕大部份的一級行政單位,大部分的二級行政單位,約一半的三級行政單位都有穆斯林分佈。

家居風水

家居風水—有蟬飛入屋對風水有何影響. 蟬入屋寓意. 雄蟬鳴叫是尋找異性信號,雌蟬聽到叫聲會聞聲而飛近其身旁交尾,繁殖後代。 ㈢ 蟬喜歡樹上,那麼飛進家有什麼寓意夏季,人們能夠聽到蟬鳴吵鬧聲音。

時鐘風水詳細懶人包 (2024年更新)

客廳掛鐘風水:客廳內的鐘宜用方形、圓形,盡量避免三角形,六角形或八角形等,這些形狀的鐘則會使宅內牽起是非爭拗。 客廳掛鐘風水:時鐘的正面不能向內,忌對任何門擺放,壹般應向著開揚的地方擺,如窗外。 因為鐘有鬥煞的作用,所以如果窗外有煞氣,在擺放化解物品的情況下,也可再把鐘對著煞氣方。 大門正對電梯是風水中的大忌,因為它每天24小時都在運作使用,本身會帶有很強的磁場,所以從風水學上看,住家大門若剛好與電梯相對,對財運會產生不好的影響。

香茅精油功效與配方推薦,使用方法與禁忌事項

它能夠幫助減輕憂鬱和抑鬱情緒,並為身心帶來快樂和舒暢感。 促進消化: 香茅精油被認為具有消化促進的作用,能夠幫助舒緩胃部不適和腸胃氣脹等消化問題。 它有助於平衡腸道菌群,促進食物消化和營養吸收。 抗菌和抗炎: 香茅精油被認為具有抗菌和抗炎特性,能夠幫助抑制細菌和真菌的生長,並減輕炎症反應。 它可應用於清潔用途,例如口腔衛生和傷口護理。 這只是香茅精油的一些主要功效的介紹。 無論是用於身體護理還是心靈療愈,香茅精油都是一種強大而多功能的天然藥物。 香茅精油配方推薦 香茅精油是一種多功能的精油,其天然的香氣和功效使其成為護理身心靈的理想之選。 以下是7款使用香茅精油的複方精油配方,每個配方都有不同的用途和效果。 放鬆舒緩配方 - 香茅精油 - 3滴 - 薰衣草精油 - 2滴

家人間老是吵架起衝突?面對家庭不合,一定要知道4大ng「溝通姿態」!

若想戰勝與父母或子女間的衝突,與對方好好相處,換位思考是最快速能得到效果的方法。 像美珍家人那樣,即使成年後組織了獨立的家庭,卻依然過度干涉對方,導致家人之間的界線模糊,並時常發生衝突,我們會將這樣的狀況歸類為「家庭失能」。 家庭失能的特徵,在於規範事情可行與否的家庭規則 (family rules)缺乏彈性,過於威嚇與僵化。...

常滑手機變駝背!八字肩帶能防駝背?醫師教你「縮下巴」預防駝背

2023/04/27 07:00 字體放大 別以為老了才會駝背,年輕人常滑手機小心姿勢性駝背。 坊間藥局廣告說,穿八字肩帶可以改善駝背,真的嗎? 醫師表示,照目前的醫學實證,建議還是從運動訓練、改善姿勢做起。 姿勢性駝背很常見 人一博愛復健科診所院長李炎諭指出,老年人常會出現骨質疏鬆或年齡相關的駝背,但在年輕人身上,駝背多半是工作、生活中的不良姿勢所導致,少部分也可能是重訓肌力不平均所引發。 駝背除了導致外觀不好看,看起來無精打采,也常會造成肩頸部、上背部,包括膏肓痠痛,也常常合併肱骨前移、肩胛骨前傾與胸肌緊繃,進而導致肩膀抬起來「卡卡」,甚至導致肩關節發炎疼痛。 頸椎關節的提早退化,在復健科門診愈來愈常見,所以如何在日常生活中調整並改善,非常重要。 看更多: 改善凸肚、翹臀、下背痛!

玄女經四十九章

9789888322091 副標題 玄女經 目錄 1 內容簡介 2 作者簡介 3 目錄 內容簡介 4700年前,玄女來到有極世界,將玄法傳予黃帝。 玄女傳法四十九天後回到無極世界,留給世人的精神世界的文明——《玄女經四十九章》。 原書為上古文字寫成,歷4700年未出世,現黃老學派掌門羣書歷時七年,轉換文字,使之問世,重歸我華夏文明。 【玄女經淵源】 《玄女經四十九章》,中華上古文明遺產,屬於華夏文明,內容博大精深。 根據中華玄門黃派記載,是當年玄女傳給黃帝,黃帝經黃老學派流傳至今.故世有"玄女傳天法,黃帝承華夏"之説。 2012年以前,《玄女經四十九章》一直是中華玄門秘傳,除部分經文外,一半為上古文字。 《玄女經四十九章》外看是哲學,內觀是修行法門。

怎麼知道對方是不是「命中註定的那一位」?

怎麼知道對方是不是「命中註定的那一位」? (圖 / shutterstock) 信仰造就 , 婚姻經營 字級大小: 有些人,因以為某個對象是「命中註定的那一位」,而把自己逼到苦不堪言;也有些人,試圖合理化自己的離婚,說配偶根本就不是命中註定的那一位。 《與耶穌一起,談愛情:從交往到婚姻,讓愛延續的兩性相處秘訣》一書,由「 啟示出版社 」出版,作者傑弗森.貝斯齊(Jefferson Bethke)、艾莉莎.貝斯齊(Alyssa Bethke)指出, 許多人,終其一生尋覓「命中註定的『那一位』」,卻少有人能徹底明白,所謂「那一位」,不過是浪漫喜劇所虛構出來的想像,絕非出於聖經。 命中註定的那一位 若要真懂何謂「命中註定的那一位」,必須追溯到「伊甸園最決定性的那一天」!

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